5 remedios caseros para un esguince de tobillo Cada año, un millón de personas buscan atención médica por lesiones en el tobillo. El cuarenta por ciento de los esguinces de tobillo pueden causar problemas crónicos. Un esguince de tobillo puede … Read More
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Una guía para mantener tu mente y cuerpo saludables en casa
Una guía para mantener tu mente y cuerpo saludables en casa Con el reciente aumento en la cantidad de personas que trabajan y pasan tiempo en casa, es importante centrarse en la salud mental y corporal cuando están en casa. … Read More
¿Cuánto tiempo necesitaremos para recuperarnos de una cirugía de ligamento cruzado?
¿Cuánto tiempo necesitaremos para recuperarnos de una cirugía de ligamento cruzado? La mayoría de las personas, especialmente los atletas, quieren volver a sus entrenamientos tan pronto como sea posible después de la cirugía del LCA. Una de las preguntas más … Read More
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4 Pautas generales de atención postoperatoria que debe dar a sus pacientes Como profesional médico, usted sabe que el cuidado no se detiene después de la cirugía. Además de las recetas apropiadas, los pacientes postoperatorios necesitan instrucciones claras para recuperarse … Read More
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4 CONSEJOS PARA OPTIMIZAR EL USO DE LA CRIOTERAPIA EN LA RECUPERACION DE LESIONES La crioterapia es el uso de frío terapéutico para tratar las lesiones con el fin de aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar el proceso … Read More
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